告诉您健康的品尝咖啡。早上醒来的时候饮用的这一杯是可以帮助您消除睡意的；等到了上班办公期间小喝一点也是可以帮您消除睡意打起精神的，让您倦意没了精力更旺盛，而现在的这杯咖啡只需用咖啡棒慢搅几下就可以喝了，咖啡浓度厚一点会更有帮助！但是等到了午饭过后或者夜间咖啡浓度应该浅一点，多加点水用咖啡棒多搅拌几次比较好。还必须说的是，咖啡和一般的用茶叶泡的饮品两者都可帮助您消除困意打起精神，可是您一定要记着这两者最好不要合在一起喝。还有的朋友非常喜欢饮用咖啡，可是又担心经常饮用可能导致火气大。

要健康的享受咖啡美味，提醒您还须留意以下事项： 1.每天喝五杯咖啡（每杯约150cc）以上咖啡，即容易造成上瘾，危及身体健康。 2.早晨喝咖啡的确有助于头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。有胃及十二脂肠胃溃疡的人，尤其应避免空腹喝咖啡。 3.酒后不宜喝咖啡，否则会更刺激血管扩张、加快血液循环，增加心血管的负担。 4.喝了咖啡约十至十五分钟，即有提神醒脑的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。 5.勿喝太浓的咖啡，否则会使人变得急躁且理解力减弱。 因此建议下次在悠悠闲闲品尝一杯咖啡时，除了让你享受优闲、轻松的气氛，达到纾解压力、放松身心、消除疲劳的作用外，这杯小小的咖啡正为你的身体健康筑起了一道坚强防线，小心地保护着您，只要记得别喝得太多哦！

教您挑选好吃的雪糕。消费者在选购时首先要看包装上是否标注生产厂家；冰淇淋是否完好地储放在-18℃以下的冷冻柜中；不要选购颜色鲜艳的雪糕，因为很有可能被添加了很多色素；产品的有效期是否在预计食用的日期之内等；外包装是否完好，有否渗透或缺损，否则会造成微生物等的二次污染；建议消费者在选购时首先选择名牌大企业的产品，因其质量有保证；最后要看一看产品的形状是否有变化，若变了形，则有可能是产品在运输或贮存过程中，由于温度过高致使产品溶化后再次冷冻所致，这也极可能造成微生物的繁殖而超标，且口感也会变差。

雪糕棍灯笼制作方法。步骤一：找出一张废纸，按照图上样式画出一个边长为60mm的等边八角形，将依照等边八角形的步骤二：重复步骤一制作出24个这样的圈圈，将它们整齐地摞起来，就构成了灯笼的主体。步骤三：下面进行收口的工作，一层还是8根雪糕棍，但组成的圈圈要依次缩小，此外我们不要整齐地步骤四：制作灯笼底座，重复步骤一至四，这里步骤一制作出一圈来即可，其余按照步骤二、三进行收步骤五：接下来做底座的支腿，支腿是一个梯形造型，使用6根雪糕棍对齐向上粘贴，再使用8根雪糕棍步骤六，我们把两个支腿翻过来。使用5根雪糕棍横着贴成一片，然后将这一片的左右与两个支腿的最步骤七：将底座翻过来，在上面以垂直方向再粘6根雪糕棍以加强支腿的强度和结合度。此外，这个地步骤九：在底座从上往下数的第二层竖直粘四根雪糕棍，这样可以起到固定灯笼主体的作用。

雪糕怎么做好吃呢？青岛领结棒教您制作。其实很多人是很喜欢雪糕的，因为雪糕总是能让人心情莫名的愉悦。其实不仅仅是在吃的时候能感受到幸福感，若是自己亲自动手制作雪糕，在这其中也是能感受到快乐的呢！只是在制作雪糕中青岛领结棒提醒还是要注意一些小细节，因为这会让你的雪糕更加的美味。我们在家中自制的雪糕一定是和市面上买的味道有些不一样，但是自己亲手做的也会更加美味放心，只是自己亲手制作雪糕还是需要注意一些小细节，若是在小细节上能很好的照顾到，则自己做出的雪糕也肯定是加倍美味啊。