贵州扇骨棒简单说说咖啡为何饱受争议。很多人认为是咖啡中含有大量咖啡因，喝多了会导致心率过速、睡眠紊乱、血压升高等症状，还可能引起上瘾或肥胖。而事实上，39饮食编辑收集了相关资料，发现咖啡因会对人体造成伤害的前提是“过量”。咖啡中含有200多种物质，除了咖啡因，还有蛋白质、单宁酸、纤维素、生物碱等多种营养成分。因此，把咖啡和咖啡因划等号，贵州扇骨棒觉得可就冤枉咖啡了。人们常说的喝咖啡导致肥胖其实是速溶咖啡惹的祸。严格来说，速溶咖啡算不上咖啡，它的咖啡含量低、添加物多。速溶咖啡的成分表上常见的成分都是植脂末、脂肪和碳水化合物。

夏天能吃上一盒雪糕简直太棒了，但是吃完雪糕之后雪糕棒别急着扔掉了，它还有神奇的妙用。今天就给大家分享一招雪糕棒的妙用，解决了很多家庭的烦恼。下面就来看看雪糕棒放在家里有什么作用吧！雪糕棒的妙用首先将家里易受潮的食物装进塑料袋里面。然后准备一根雪糕棒，把它放在塑料袋手提的下方。再把塑料袋向内挤压，尽量将所有的塑料袋集中在雪糕棒上面。接着用打火机稍微烤一烤塑料袋。烤完之后，把拿下来就可以了。最后用剪刀将塑料袋手提的部分剪掉不要就可以了。这样食物在塑料袋内保存处于一个相对封闭的状态，不容易受潮。

你知道雪糕的热量吗？告诉你。雪糕所含脂肪主要来自于牛奶和鸡蛋，有较多的卵磷脂，可释放出胆碱，对增进人的记忆力有帮助。脂肪中的脂溶性维生素也容易被人体所吸收。而一般雪糕上也会洒一些干果类食物，而这些干果也是含有营养的，但是这也意味着高热量，因为现在市面上雪糕的种类很多，所以很难针对“雪糕”这一点给出相关的热量指标值，就像是一款奶油雪糕含有的热量和水果雪糕含有的热量就是完全不能比较的。但是建议肥胖者不宜多吃。

由于冰激凌味道宜人，细腻滑润，凉甜可口，色泽多样，不仅可帮助人体降温解暑，提供水分，还可为人体补充一些营养，因此在炎热季节里备受青睐。夏天没有胃口时，尝些冰淇淋，是一个迅速补充体力降低体温的好方法，尤其对小朋友来讲更是抵挡不住诱惑。聪明的妈妈能在小朋友不吃饭时，偶尔改变方式以冰淇淋取代饮食，同样能摄取营养和热量。同时漂亮的颜色又让人产生食欲。提醒冰淇淋是一种含有优质蛋白质及高糖高脂的食品，另外还含有氨基酸及钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，具有调节生理机能、保持渗透压和酸碱度的功能。与冰淇淋搭配更好哦

大家经常吃冰棍,剩下的被扔掉非常可惜,何不利用起来制作各种小作品呢？下面就由来说下怎么用雪糕棒制作一个简易的笔筒。主要材料为雪糕棒、白胶；其他要用到的工具为美工刀、三角尺、细砂纸、小钢锯。我们首先把收集起来的冰棍棒，放入水中，煮沸消毒后，捞出晒干。根据图纸的尺寸大小,将冰棍棒粘成平板(后背粘上加强条)，一般为后背板1块；两侧板2块；面板1块；底板1块。整体组装时注意对称和垂直度。完成后适当修正打磨,涂上二度泡力水,再涂上一层清漆,干后就完工了。

为您介绍雪糕的食用禁忌。炎热夏季人们往往贪凉贪食，吃冰冻的冷饮雪糕等，殊不知这对身体有很大伤害。一次性不能食用过多一过多会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引起心绞痛，一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损坏牙齿。雪糕也不能吃得太快。饭前饭后也不宜吃雪糕，因为它会影响食欲，如果要食用，建议在两餐之间。雪糕含有大大量糖分，提醒糖尿病人尽量少吃或者不吃，而患有龋齿者也得多多注意了。还有喉痉挛、冠心病、贫血以及肝炎等病症的人，应慎食或不食冷饮，更不能一次进食过多或进食过快。患有慢性胃炎或胃癌及十二指肠溃疡、高血压、冠心病、脑动脉硬化、心肌梗塞、胆囊炎、胆石症忌食雪糕。