介绍喝纯咖啡健康好处1.有助于减肥 咖啡因的确可以加速脂肪的分解，但是同时更要靠肌肉的运动，才能将多余的脂肪酸转变成热能消耗掉，如果没有经过与之配合的运动，多余的脂肪酸又顺着血流重新流回，重新堆积起脂肪。所以喝咖啡以后需要同时积极动起来，才能发挥真正的减肥功效！咖啡本身就有热量，但不多，主要的热量是在于你在喝咖啡时所加入奶精和糖。还要介绍一个比较常见的害处。可以解痛一夜没有睡好所带来的头痛、或是太阳穴侧因血管收缩引起的疼痛，这些非器质性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡来缓解，但必是在早上或是中午喝（注意：午后到夜晚禁用）。

可以作为搅拌棒。最常规的认知是它是一个搅拌棒，用来搅拌咖啡，充当勺子的作用，让咖啡味道更均匀。这个凹进去的外形是兼顾强度和手感的设计。中空并有并行结构的设计可以做到强度大，重量轻，用量少，大量制作下，带中空的不会增加生产成本，还能减少用料，这也是设计者的巧思所在了吧。 总而言之不能因为可以搅拌就说它就是一个搅拌棒。也并不能因为它被当做吸管使用的时候有众多好处，就认为它只是一个吸管。但是它的确可以既当做搅拌棒又可以充当吸管。对于纸杯装快餐热饮，是一举两得的伟大发明。

炎炎夏季，温度一日高过一日，各种冷饮早已摆满大街小巷、各大超市的冷柜，街边冷饮批发、销售也呈现出繁忙景色，而这，都是为对雪糕棒冰激凌爱不释口的人士所准备的。认为我们还是要学习分辨甜味成分好坏：冷饮的甜味除了靠白砂糖和玉米糖浆、葡萄糖浆，还有果葡糖浆、甜蜜素、饴糖，以及糖醇类和蜂蜜，面对这么多种甜味来源，建议消费者要学会分辨各种甜味剂的营养和好坏。例如白砂糖热量较高，蜂蜜、糖醇类较为健康，而果葡糖浆、玉米糖浆和葡萄糖浆较有营养，甜蜜素虽然热量最低，却毫无营养。

为您介绍吃冰激凌的禁忌。一次不可以吃太多。一次进食过多，也会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引起心绞痛，一般人易引起胃肠炎、喉痉挛及营养缺乏症，并且有可能损坏牙齿。2、建议不可以吃太快。如进食过快，则易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎甚至肝炎的发生，有的人则会因三叉神经突然受到不良刺激而发生头痛。因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快，以免刺激内脏血管，造成局部贫血，胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱，导致胃肠炎，胆囊炎甚至肝炎的发生。

广州窄签教您挑选好吃的雪糕。消费者在选购时首先要看包装上是否标注生产厂家；冰淇淋是否完好地储放在-18℃以下的冷冻柜中；不要选购颜色鲜艳的雪糕，因为很有可能被添加了很多色素；产品的有效期是否在预计食用的日期之内等；外包装是否完好，有否渗透或缺损，否则会造成微生物等的二次污染；建议消费者在选购时首先选择名牌大企业的产品，因其质量有保证；最后要看一看产品的形状是否有变化，若变了形，则有可能是产品在运输或贮存过程中，由于温度过高致使产品溶化后再次冷冻所致，这也极可能造成微生物的繁殖而超标，且口感也会变差。